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生活小常识200条（50条生活小常识实用值得收藏）

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1、太胖的人不适合跑步太胖的人（BMI228，BMI=体重（kg+身高的平方（m2）不推荐跑步，最好改成快步走或者游泳。每天健走6000步最合适如果是慢步行走，包括每天零散的步行，1万步的运动量可以接受，但如果是快步走，每天6000步足矣。

2、宝宝冷不冷，摸后背，如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎，即使手心发凉也是穿多了。刚出生的宝宝，不需要睡枕头，3~4个月：枕1厘米高的枕头；7~8个月：枕3厘米高的枕头；1~3周岁：枕6～9厘米高的枕头。

3、冷知识大揭秘：令人惊讶的是，没有一张纸可以对折超过7次，每次折叠都会翻倍这个限制。年年统计，每年因驴的活动而造成的死亡人数竟超过飞机失事死亡人数，这是鲜为人知的事实。睡觉时，人体消耗的能量竟然比看电视时还多，这可能出乎你的意料。

4、分享26个有趣的冷知识当看到喜欢的人或物时，人的瞳孔将放大45 风油精是可以吃的，口服可以治疗咽喉疼痛。珍珠在醋中会溶猫可以发出超过100个音，狗却只能发出十个音成人骨骼数量比婴儿少。人出生时有350块骨头，随着年龄增长，有些骨头拧合成一体，最后只剩206块。

生活小常识200条（50条生活小常识实用值得收藏）

1、将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。生活小知识百宝箱2 藤器或竹器制品用久了就会有积垢，变色，可用食盐水擦洗，既可去污，又能使其柔松有韧性。平时用湿手巾擦擦可使其保持清洁。

2、、纱窗上堆积灰尘，将废旧报纸用抹布打湿，粘在纱窗的背面，待5分钟后将纱窗上的报纸取下，你会发现潮湿的报纸上粘满了纱窗上的灰尘污渍。 38 、用两小勺白醋与200毫升温水搭配，然后用抹布或者海绵蘸醋水清洗，这样擦出来的灶台焕然一新。 39 、打鸡蛋的时候先摇几下，这样鸡蛋清就不会粘在鸡蛋壳上了。

3、知识百宝箱广播稿欢迎收听今天的节目——《知识百宝箱》。同学们，生活中有许许多多小窍门，如：用生姜擦刀不会生锈；用米汤洗衣服上的墨水又快又好；用可乐刷马桶一干二净；今天我也有小窍门要给大家。事情是这样：一个星期天，我上完课去姨妈妈家吃饭。

1、铁路附近的小朋友，喜欢在铁路上玩耍，走平衡木，趴在铁轨上听，往铁轨道上摆石子，这都很危险。有的小朋友趁火车停在车站上，就在车下钻来钻去，一旦火车起动，就会出大乱子。站在火车的站台上，或是铁路边，一定要与铁轨保持一定距离。否则，急驶的火车开过产生的气流会把人卷进道沟。

2、安全小知识200条交通安全在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。不要在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车。

3、行路安全在城市里，车行车路，人走便道，这样既通畅又安全。红灯停，绿灯行，穿越马路要走人行横道，或天桥地道。在没有隔栏的路段上车行速度较快，小朋友不可以随意穿行，翻越隔栏，否则很容易发生撞车事故。在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。

4、- 吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。- 使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。- 晚上不要点燃蜡烛看书，以免不知不觉睡着后失火。

5、．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。横穿马路应该注意什么？横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

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