三汁焖鸡翅 所需材料:鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤:鸡腿双面切几刀,加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水,加少许盐,放入西蓝花焯水后捞出。
糖醋排骨 将排骨洗净切小块,加入适量盐、胡椒粉、料酒、生姜粉腌制10分钟。锅中放油,将排骨煎至两面金黄色,加入适量水煮开。加入适量白醋、糖、番茄酱、酱油调味,小火炖煮至汁浓即可。
番茄炒鸡蛋:将番茄洗净切块,鸡蛋搅拌均匀。根据个人喜好,可以选择是否去番茄皮。加热平底锅并倒入适量油,先将鸡蛋炒至熟透,然后盛出备用。在锅中加入少许油,大火下番茄翻炒至出汁,加入适量砂糖和少许番茄酱调味。炒至番茄出红油是关键步骤,这样能显著提升菜肴的风味。
蒸碗酥肉。食材:猪肉300克、面粉、味精2勺、酱油食用油适量、盐、料酒1勺、葱、姜、鸡蛋1个。猪肉切成不规则长条。找个小盆,放入面粉,鸡蛋一个,盐少许,水适量。放入少许食用油。把切好的碎肉,放入面糊中,腌制10分钟。油中火烧热,把拌上面糊的碎肉炸至7分熟。
洋葱炒肉。主料:洋葱两三个,瘦肉200克。佐料:食用油,盐,味精。做法:洋葱去皮切成片,瘦肉切成条;将油烧热,然后放入瘦肉;炒至八成熟,倒入洋葱;炒出香味,放入盐、味精即可。冬菇肉丝。主料:冬菇3粒,韭黄(切段2两),肉碎1/4杯,快熟米粉1包。
三汁焖鸡翅 所需材料:鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤:鸡腿双面切几刀,加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水,加少许盐,放入西蓝花焯水后捞出。
简单好吃的美食做法大全 鸭血粉丝 食材准备:鸭血、粉丝、豆泡、豆芽。食材制作:①粉丝泡软、豆泡切块,鸭血切块焯熟备用;②热油爆香葱、小米辣、蒜泥,加入辣椒红油翻炒,加入清水适量;③放入鸭血、粉丝、豆芽,加生抽、香醋各1勺,老抽、糖、盐少许,再放入豆泡煮开即可。
红烧鲤鱼。食材:活鲤鱼、花生油、淀粉、大葱、酱油、松蘑、料酒、生姜、味精、胡椒粉、辣椒面、精盐、芝麻油。做法:将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
洋葱炒肉。主料:洋葱两三个,瘦肉200克。佐料:食用油,盐,味精。做法:洋葱去皮切成片,瘦肉切成条;将油烧热,然后放入瘦肉;炒至八成熟,倒入洋葱;炒出香味,放入盐、味精即可。冬菇肉丝。主料:冬菇3粒,韭黄(切段2两),肉碎1/4杯,快熟米粉1包。
炒饭:将剩饭与蔬菜、鸡蛋等食材一起炒制,调味后即可食用,是处理剩饭的好方法。电饭煲炖菜:将肉类、蔬菜和调味料放入电饭煲中,加水后启动烹饪程序,无需看管即可完成一顿美味的炖菜。速冻食品:市面上有许多速冻食品,如饺子、汤圆、包子等,按照说明加热后即可食用,方便快捷。
番茄炒蛋 这是一道经典的家常菜,制作简单,营养丰富。只需几个鸡蛋和新鲜番茄,打散鸡蛋翻炒至半熟,加入切块的番茄,加盐和糖调味,炒至番茄出汁即可。 黄瓜拌木耳 一道清爽可口的凉拌菜。提前泡发木耳,煮熟后切适口大小;黄瓜切条或片。混合后加入蒜末、酱油、香醋、香油和少许糖拌匀即可。
做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
尖椒肥肠 食材 肥肠、青花椒、青椒、蒜瓣、老姜、大葱、白酒、糖、酱油、豆瓣酱、孜然、干辣椒。做法 锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一根筷子可以戳穿肥肠为止。煮好的肥肠切成一圈一圈的小段,补充两个作料:孜然粉和干辣椒。
1、减脂下饭菜:青椒炒蛋 食材:三个青椒、三个鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、盐 做法步骤:- 青椒切细丝,鸡蛋打散炒熟盛出。- 锅里热油爆香蒜末,倒入青椒翻炒断生,倒人鸡蛋翻炒,加一勺生抽一勺蚝油,一点点盐翻炒均匀即可。
2、清炒莴笋丝也是一道清淡美食。新鲜红椒、盐和鸡精是必要的调料。将莴笋根部用小刀切割掉外表的粗皮,再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎,斜切成大薄片后切细丝。在炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐和鸡精,用大火快速翻炒,直至莴笋丝变软。芹菜炒袜迹香干也是一道美味的下饭菜。
3、粉蒸豇豆是一道再简单不过的下饭菜了,只需要把豇豆用面粉拌一拌,蒸一蒸,再调个碗汁儿淋上去,即可开吃。这道菜,清香粉糯,爽口开胃,好吃不上火,只要吃过的人没有不喜欢的,低脂又营养,既是主食又是菜,清肠刮油,减肥的小伙伴也可以放开吃。
4、现在我把这道“西葫芦拌金针菇”美食的做法送给你们,喜欢的朋友能够对着菜谱做起来,给家人一道美味可口,给家人一份关怀。【西葫芦拌金针菇】食材:西葫芦、金针菇、干辣椒、小香葱、生抽酱油、醋、糖、盐、植物油。作法:第一步只需要准备一根小西葫芦、1小把金针菇、2根小香葱、4根干辣椒。
5、红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。
1、炒饭:将剩饭与蔬菜、鸡蛋等食材一起炒制,调味后即可食用,是处理剩饭的好方法。电饭煲炖菜:将肉类、蔬菜和调味料放入电饭煲中,加水后启动烹饪程序,无需看管即可完成一顿美味的炖菜。速冻食品:市面上有许多速冻食品,如饺子、汤圆、包子等,按照说明加热后即可食用,方便快捷。
2、当然啦,这里有几道好吃简单又有营养的美食做法,快来试试吧!清炒虾米卷心菜 做法:把卷心菜切小片洗净,虾米泡一会儿。
3、洋葱炒肉:准备洋葱两个,瘦肉200克。调味料有食用油、盐和味精。将洋葱剥皮切丝,瘦肉切条。热油锅,先炒瘦肉至八成熟,再加入洋葱一起炒至出香味,最后放入盐和味精调味即可。 冬菇肉丝:主料有冬菇三朵、韭黄(切段)、肉碎1/4杯、快熟米粉1包。
4、番茄炒鸡蛋:将番茄洗净切块,鸡蛋搅拌均匀。根据个人喜好,可以选择是否去番茄皮。加热平底锅并倒入适量油,先将鸡蛋炒至熟透,然后盛出备用。在锅中加入少许油,大火下番茄翻炒至出汁,加入适量砂糖和少许番茄酱调味。炒至番茄出红油是关键步骤,这样能显著提升菜肴的风味。
5、做法:西葫芦洗净切成片或丝。热锅倒油,加入蒜末爆香。倒入西葫芦快速翻炒,加入适量的盐调味。炒至西葫芦变软熟透,出锅即可。这些简单的日常美食不仅制作方便,而且营养均衡,适合忙碌的现代生活节奏。通过不同的食材搭配和调味,可以变化出多种口味,满足不同人群的口味需求。
6、蛋煎饭团:使用新鲜的米饭、鸡蛋和植物油作为主要材料。首先,将做好的米饭稍微晾凉,然后揉成饭团。确保手上沾水以避免粘手。接着,将鸡蛋打散并加入少许盐,将饭团在蛋液中均匀裹上一层。在平底锅中倒入适量植物油,待油热后,放入裹好蛋液的饭团,煎至两面呈现焦黄即可。
三汁焖鸡翅 所需材料:鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤:鸡腿双面切几刀,加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水,加少许盐,放入西蓝花焯水后捞出。
蒸碗酥肉。食材:猪肉300克、面粉、味精2勺、酱油食用油适量、盐、料酒1勺、葱、姜、鸡蛋1个。猪肉切成不规则长条。找个小盆,放入面粉,鸡蛋一个,盐少许,水适量。放入少许食用油。把切好的碎肉,放入面糊中,腌制10分钟。油中火烧热,把拌上面糊的碎肉炸至7分熟。
做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
当然啦,这里有几道好吃简单又有营养的美食做法,快来试试吧!清炒虾米卷心菜 做法:把卷心菜切小片洗净,虾米泡一会儿。
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