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美食简单做法（美食简单做法甜品）

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三汁焖鸡翅所需材料：鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤：鸡腿双面切几刀，加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水，加少许盐，放入西蓝花焯水后捞出。

炖排骨：做法：炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。注意：醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放；然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。

洋葱炒肉。主料：洋葱两三个，瘦肉200克。佐料：食用油，盐，味精。做法：洋葱去皮切成片，瘦肉切成条；将油烧热，然后放入瘦肉；炒至八成熟，倒入洋葱；炒出香味，放入盐、味精即可。冬菇肉丝。主料：冬菇3粒，韭黄（切段2两），肉碎1/4杯，快熟米粉1包。

番茄炒蛋将鸡蛋打散，加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀。锅中放油，加入葱姜蒜爆香，加入番茄煸炒至软烂。将鸡蛋液倒入锅中，翻炒均匀，加入适量盐和糖调味即可。糖醋排骨将排骨洗净切小块，加入适量盐、胡椒粉、料酒、生姜粉腌制10分钟。锅中放油，将排骨煎至两面金黄色，加入适量水煮开。

番茄炒鸡蛋：将番茄洗净切块，鸡蛋搅拌均匀。根据个人喜好，可以选择是否去番茄皮。加热平底锅并倒入适量油，先将鸡蛋炒至熟透，然后盛出备用。在锅中加入少许油，大火下番茄翻炒至出汁，加入适量砂糖和少许番茄酱调味。炒至番茄出红油是关键步骤，这样能显著提升菜肴的风味。

蒸碗酥肉。食材：猪肉300克、面粉、味精2勺、酱油食用油适量、盐、料酒1勺、葱、姜、鸡蛋1个。猪肉切成不规则长条。找个小盆，放入面粉，鸡蛋一个，盐少许，水适量。放入少许食用油。把切好的碎肉，放入面糊中，腌制10分钟。油中火烧热，把拌上面糊的碎肉炸至7分熟。

1、奥尔良烤鸡腿咖喱饭准备食材：鸡腿2只、奥尔良腌料2勺、白糖少量、辣椒粉（可选）1勺、清水适量、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱1个、咖喱块适量、米饭适量做法步骤：鸡腿洗净，吸干水分，加腌料、白糖和辣椒粉按摩入味，腌制2小时。预热烤箱230度，烤20分钟后翻面，继续烤至金黄。

2、西红柿炒鸡蛋材料：鸡蛋、西红柿、葱、盐、胡椒粉、食用油。做法步骤：- 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。- 热锅加入少许食用油，放入葱末爆香。- 倒入打好的鸡蛋液，翻炒至凝固。- 加入西红柿块，继续翻炒至西红柿稍微软化。- 最后加入适量的盐调味，炒匀即可。

3、巨好吃的家常美食！简单好做，一周不重样！干煸杏鲍菇：杏鲍菇洗净切条。水开焯水1分钟。捞出挤干水分。油热下锅炒至变色。放入干辣椒、蒜未炒香。加1勺生抽。1勺蚝油。半勺老抽。适量孜然粉、糖、盐。翻炒均匀，撒点葱花炒匀。1出锅。

4、尖椒炒肉丝：将瘦肉切成细丝，用盐、酱油、少量糖和水淀粉腌制均匀。将蒜头切碎，尖椒去籽切丝。热锅加油，先炒肉丝至变色，取出备用。再加油，炒香蒜末，加入尖椒丝翻炒，随后加入蚝油炒匀。如喜欢口感更软的，可以适量加水焖煮一会儿。将炒好的肉丝加入锅中，根据口味加盐调味，翻炒均匀即可。

5、香煎豆腐原材料：水豆腐、生鸡蛋、植物油、食用盐、木薯淀粉、生抽酱油、葱、小红椒作法：豆腐切块用平底锅煎至两面淡黄。鸡蛋加木薯淀粉及温开水打撒。葱剁碎细蓉。煎白的水豆腐加食用盐、生抽调味，加一碗清水烧沸用小火渐渐地焖。

1、蒸碗酥肉。食材：猪肉300克、面粉、味精2勺、酱油食用油适量、盐、料酒1勺、葱、姜、鸡蛋1个。猪肉切成不规则长条。找个小盆，放入面粉，鸡蛋一个，盐少许，水适量。放入少许食用油。把切好的碎肉，放入面糊中，腌制10分钟。油中火烧热，把拌上面糊的碎肉炸至7分熟。

2、三汁焖鸡翅所需材料：鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤：鸡腿双面切几刀，加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水，加少许盐，放入西蓝花焯水后捞出。

3、蛋煎饭团原料：米饭、鸡蛋、植物油。做法：做好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上沾些水就不粘手了）。鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下。平底锅倒入适量油，放入饭团，再煎至焦黄就可以了。紫薯饼原料：紫薯、白芝麻、少许植物油。做法：紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟。

4、温泉鸡蛋饭材料：鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g蒸鱼豉油（如果有日本味林更好）少许、盐少许、淀粉少许。做法：（1）取2个鸡蛋打散，加水加蒸鱼豉油和盐调味，预热烤箱220度。（2）烤皿底层铺白饭。（3）鸡肉切片，用少许盐和淀粉稍腌，铺在米饭上。（4）蘑菇切小铺在鸡肉上。

5、黑芝麻玉米香饭材料：玉米、大米、黑芝麻做法：把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅；加入适量的水，煮成玉米饭；把黑芝麻炒香；把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。

6、准备茄子、尖辣椒、葱、蒜、姜、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、味精、花生油、料酒、酱油、胡椒粉和白糖。将茄子去皮切成滚刀块，撒上适量盐，抓匀后用保鲜膜覆盖，腌制4小时，让茄子出汁变软。葱、姜切丝，蒜切末。腌制后的茄子用清水冲洗干净，去除多余盐分。

美食简单做法（美食简单做法甜品）

洋葱炒肉：准备洋葱两个，瘦肉200克。调味料有食用油、盐和味精。将洋葱剥皮切丝，瘦肉切条。热油锅，先炒瘦肉至八成熟，再加入洋葱一起炒至出香味，最后放入盐和味精调味即可。冬菇肉丝：主料有冬菇三朵、韭黄（切段）、肉碎1/4杯、快熟米粉1包。

酱香鸡蛋。食材：鸡蛋，葱，淀粉，辣椒粉，白糖。做法：鸡蛋打散，碗中加生抽，醋，蚝油，淀粉，辣椒粉，盐白糖加半碗水搅拌均匀备用，锅中少许油，倒入鸡蛋煎熟，加入酱汁翻炒几下出锅即可。辣椒炒香菇。食材：香菇8朵，线椒2个，小米辣2个。

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