被催眠的人实际上是真的睡着了（原来被催眠 真有意思）
- 常识科普
- 2025-02-28
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- 更新：2025-02-28 05:27:12
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你觉得催眠是真实存在的吗?被催眠后醒来真的什么都不知道了吗?
1、催眠是存在的，但不是电视里说的催眠。 然后让你工作，然后什么都不知道。 那个几乎不存在。 容易受到催眠的人，总是具有以下特征。 故事总是生动的白日梦。 想象力丰富。 容易沉浸在眼前或想象中的场景； 依赖性很强，我确信催眠能起到寻求他人指导的作用。
2、催眠并不是让人失去意识，以至于什么都不记得。催眠状态下，个体可能不会记得催眠过程中发生的事情，但这并不意味着他们的意识完全消失。 在催眠疗法中，如果个体的某些负面记忆被唤醒，一些催眠师可能会在催眠状态下给予指令，使个体醒来后不记得这些记忆。
3、简单被催眠后，不会说什么都不知道。被唤醒后，会有大梦一场的感觉。问题二：催眠术是真的还是假的 是真的，作为未来心理治疗必备的治疗手段，也是心理咨询师必须要掌握的治疗技术。
4、睡觉并不是完全没有意识，而是潜意识，类似催眠状态，你可以说话，但记忆是存储在潜意识领域，不被提取，就不会记得。
5、被催眠者在轻度催眠对过程中对所发生的一切是非常清楚的，清醒之后甚至会错误认为没有被催眠。补充说明：催眠运用脑子的范围非常广泛，这涉及到催眠师的专业领域。若催眠师运用在童期受虐治疗上或刑事侦察上时，可以在存提记忆上转移认知，使被催眠者进入更深度的潜意识，去除意识察觉产生自发性健忘。
怎么知道自己被催眠了?
浅度催眠：在这个阶段，被催眠者能够放松身心，减少自我防御，并进入一种舒适的感觉。他们可以听从催眠师的指令，但主观显意识尚未完全停止，因此可能会对指令有所犹豫，不知道自己是否真的被催眠了。大约80%的人可以自然地达到这个阶段。
一般来说，个体有自我的防御机制，在自己不愿意的情况下一般不会被催眠（比如陌生人，比如你觉得不信任催眠师），即使你接受了催眠，你也不会将自己的秘密说出去，因为即使意识被催眠，防御机制还是很警醒的为你守卫。
眼睛闭上而眼皮闪动 还有很多其他外在表现。
在浅度催眠最明显的例子就是肌肉僵直，比如人桥。因为，进入浅度催眠之后，当事人意识清晰、能够回忆起催眠的整个过程，多数人并不承认他已经进入催眠的。根据你的提问法，我估计你问的不是清醒状态和浅度催眠的区别，可能是更深层次的催眠。
催眠,不是沉睡而是唤醒
很多人认为催眠就是睡眠，是被“眠”这个字所误导吧！催眠过程就是在睡觉，所以会不醒人事；或者无意识说话（类似被附身）。其实，这些想法真是大错特错！催眠实际上是：越进入催眠当中，我们的意识就变得越清醒！在深层次的催眠状态中，你的意识比你现在要警觉百分之二三百。
催眠术并非简单的让人沉睡，它是一种通过引导潜意识活动进行身心调整的技术。在催眠状态下，受术者虽然看似睡着，但其实与催眠师保持着联系，潜意识活动更为活跃。它可用于治疗睡眠问题，但作用远不止于此，能全面调整人的身心状态。
我们挣扎在左或右 却忘记了平衡 催眠不是为了沉睡 而是唤醒 人心并不是平静的池塘，也不是牧歌式的林间湖泊。它是一片海洋，里面藏有海底未知的植物和可怕的居民。而高铭，则称得上是此间一个不知疲倦的探险者。终于把高铭的两本催眠师手记看完。心中感慨万千，久久不能平静。
被催眠的人实际上是真正地睡着了,对吗?为什么?
醒着的时候，清醒的时候，而我是意识控制潜意识。
很多人认为催眠就是睡觉（绝对是被“眠”这个字所误导吧！），认为催眠过程就是在睡觉，所以会不醒人事；或者无意识说话。其实，这些想法都是对催眠的误解。 真实的催眠是：越进入催眠状态当中，我们的意识就变得越清醒！在深层次的催眠状态中，你的意识比你现在要警觉百分之二三百。
虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了，但催眠是不一样的，所以，催眠≠睡眠。被催眠的人对他人的暗示具有极高的反应性，是一种高度受暗示性的状态。
不过，二者之间可以互相转化，由催眠性睡眠可以转入正常睡眠，亦可由正常睡眠移行到催眠性睡眠。《知觉生长模型》理论认为催眠状态是一种“意识的狭窄状态”。什么是“意识的狭窄状态”？首先，要明白意识的定义：在清醒状态下，人当前所能知觉到体内外一切信息的状态，就是意识状态，简称意识。
你会发现很多“修个什么功法的人”很容易睡觉，就是因为很接近睡眠状态，一不留神跨过“睡眠线”而睡着了的缘故，这就是最简单的一个例证了。当然各种“神功大法”所达到的催眠状态有其深浅和内容上的差异。我们可以把“催眠状态”比喻成一个广场——就是一个各门各派“修练功法”必须要到达或者路过的“集散地”。
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