准备鸡蛋、酱油、香油、盐和一只空碗。将鸡蛋打入碗中,因为是加餐,不用吃太多,一个鸡蛋就够了。在鸡蛋中加入少许盐,调一下味。再将适量酱油倒入碗中,增加鸡蛋的香味。在碗中再加入少许香油,做出来的蛋羹特别香。
五花肉炒蒜薹 所需食材:- 五花肉200克 - 蒜薹半斤 - 辣椒适量 - 耗油1汤匙 - 黄豆酱1汤匙 - 料酒1汤匙 - 生抽两汤匙 做法: 将五花肉切片。 蒜薹切段,辣椒切块。 热锅加油,放入五花肉片煎至微黄。 加入料酒煮去腥味。 加入蒜薹,炒至熟软。
红烧鲤鱼。食材:活鲤鱼、花生油、淀粉、大葱、酱油、松蘑、料酒、生姜、味精、胡椒粉、辣椒面、精盐、芝麻油。做法:将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
简单的食材可以做出这么多种美食 脆脆芝士拉丝薯饼:土豆上锅蒸熟,放入淀粉、黑胡椒、盐,搅拌均匀后揉成均匀小球 土豆泥里放入马苏里拉芝,揉好后加入蛋液,再裹上玉米脆碎。
凉拌菜 准备食材:选择新鲜的蔬菜是关键。黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、生菜等都是不错的选择。洗净后切成细丝或薄片,这样更容易入味。调制酱料:将大蒜剁成蒜蓉,加入适量的生抽、香醋、香油、盐、糖和辣椒油(可选),搅拌均匀。这些调料的比例可以根据个人口味进行调整。
红烧肉 制作步骤:将烧汁、白砂糖、米酒、生抽、水倒入容器中拌匀。五花肉清洗后汆水,切成长6cm、宽4cm、厚0.2cm的片。 白灼秋葵粉丝 制作步骤:水烧开后加黄秋葵绰水2分钟,捞出过冷水,加入龙须粉拌匀。黄秋葵切段,切蒜泥和小米辣圈。调制海鲜酱油作为蘸料。
沙拉:在即将举行的学校美食节上,制作色彩缤纷的沙拉是一种受欢迎的选择。挑选新鲜蔬菜和水果,清洗干净后,与美味的沙拉酱拌匀,即可成为一道健康美味的佳肴。这个过程简单到只需三个步骤:洗菜、切菜、拌酱。蛋炒饭:想要快速准备一道受欢迎的餐点,蛋炒饭是理想之选。
沙拉:在小学举办的美食节上,制作沙拉是一种既简单又美味的选择。只需将新鲜蔬菜和水果清洗干净,再拌入适量的沙拉酱,就能轻松完成一份美味的沙拉。整个过程仅需三个步骤:洗菜、切菜、搅拌沙拉酱。蛋炒饭:蛋炒饭同样是一种制作简便的食物。
大家好!今天我要分享的是几道适合夏天食用的家常美食,它们不仅简单易做,而且美味且营养丰富,绝对值得收藏。快来跟我一起学习这些既美味又健康的夏日佳肴吧!凉拌豇豆角 准备材料:新鲜豇豆、大蒜、小米辣。 将豇豆摘成小段,去掉老筋,大蒜洗净切碎,小米辣洗净切碎备用。
功效:解馋美味、简单易做、适合美食节活动 材料:- 鸡腿肉(或其他喜欢的肉类):500克 - 生姜末:适量 - 大蒜末:适量 - 酱油:适量 - 料酒:适量 - 盐:适量 - 黑胡椒粉:适量 - 玉米淀粉:适量 做法步骤: 将鸡腿肉洗净,剁成小块。放入一个密封袋中。
【美食食谱】香煎三文鱼 【功效】提供丰富的蛋白质,富含omega-3脂肪酸,有益于心脑健康。【材料】- 2块三文鱼鱼排 - 盐和胡椒粉,适量 - 橄榄油,适量 - 柠檬汁,适量 【做法步骤】 将三文鱼鱼排取出,用厨房纸巾将其表面吸干水分。
凉拌三丝。做法:胡萝卜150克、金针菇60克、粉丝30克,香油、食盐、大葱、白醋各适量。将胡萝卜洗净后,擦成丝,金针菇切去根部,洗净;锅内水烧开后,放入粉丝煮2分钟,依次放入胡萝卜丝、金针菇一起焯熟;捞出沥干水分,放入葱末、食盐、白醋拌匀,淋上香油即可。清炖排骨。
酸辣土豆丝:将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
黑芝麻玉米香饭 材料:玉米、大米、黑芝麻 做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
香蕉冰淇淋:要将香蕉冷冻了,冷冻完的香蕉再切成一半,在下面放一个雪糕柜,然后我可以将白巧克力全都融化掉。将冷冻的香蕉外面加一层白巧克力,从而在上面撒一些好吃的东西就可以了,咬上一口全都是幸福的感觉,让人忍不住想多吃几口。
黑芝麻玉米香饭 材料:玉米、大米、黑芝麻 做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
首先把事先准备好的菜洗干净切好,把鸡蛋打到碗里,放进适量的盐搅匀。把打好的鸡蛋到锅里翻炒一下,盛到碗里。准备好葱、姜、蒜。油开了以后,放进刚才准备好的葱、姜、蒜,开始炒西红柿。翻炒几下,放进炒好的鸡蛋和切好的青菜,放入盐、味精、十三香。
准备鸡蛋、酱油、香油、盐和一只空碗。将鸡蛋打入碗中,因为是加餐,不用吃太多,一个鸡蛋就够了。在鸡蛋中加入少许盐,调一下味。再将适量酱油倒入碗中,增加鸡蛋的香味。在碗中再加入少许香油,做出来的蛋羹特别香。
红薯饼,材料:两个红薯,两个鸡蛋,白糖若干,将红薯洗干净,对半切成三半,切成三半的原因是这样容易熟,然后用高压锅蒸熟,一般的情况下10--15分钟就熟了,然后吧蒸熟的红薯用铲子弄烂,放上准备好的白糖,看自己的口味,如果喜欢吃甜就多放点,如不喜欢就少放,放入面粉,再加入鸡蛋。
三汁焖鸡翅 所需材料:鸡腿十个、马铃薯1个、红萝卜1根、圆葱大半个、葱蒜、黄豆酱、蕃茄沙司、耗油、生抽、酱油、米酒、西蓝花半朵。制作步骤:鸡腿双面切几刀,加入生抽和米酒腌制三十分钟。圆葱、马铃薯、红萝卜切片备用。锅中烧开水,加少许盐,放入西蓝花焯水后捞出。
红烧鲤鱼。食材:活鲤鱼、花生油、淀粉、大葱、酱油、松蘑、料酒、生姜、味精、胡椒粉、辣椒面、精盐、芝麻油。做法:将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
首先把事先准备好的菜洗干净切好,把鸡蛋打到碗里,放进适量的盐搅匀。把打好的鸡蛋到锅里翻炒一下,盛到碗里。准备好葱、姜、蒜。油开了以后,放进刚才准备好的葱、姜、蒜,开始炒西红柿。翻炒几下,放进炒好的鸡蛋和切好的青菜,放入盐、味精、十三香。
做什么菜好吃又简单 西红柿炒鸡蛋 相信大家对这道菜最熟悉不过了!懒人必会的一道美食,制作非常简单!我们准备西红柿两个、鸡蛋两个。把鸡蛋打到碗里搅拌,起锅烧油,鸡蛋炒熟盛出来备用,再放入西红柿直至炒出汁来!这时,再将炒好的鸡蛋倒入锅中与番茄继续翻炒,充分融合在一起。
巧克力冰淇淋制作:将4个蛋黄加入4大勺糖,顺时针搅拌至乳白色,约5到10分钟。将牛奶倒入锅中,加入巧克力(本次使用的是5小块橡皮大小的牛奶巧克力),搅拌至巧克力融化,约5分钟。缓慢将融化的巧克力牛奶倒入打好的蛋黄中,边加边搅拌(以防蛋黄凝固)。
简单又好吃的美食有:麻婆豆腐、鱼香肉丝、酸菜鱼、口水鸡、回锅肉等。麻婆豆腐,把豆腐切成小块,用开水焯一下,放在碗里备用,然后锅中倒油,烧热后加入葱姜蒜和花椒爆香,加入瘦肉炒熟,加入豆瓣酱和辣椒粉炒匀。加入豆腐,倒入适量的水,加盐和酱油煮开。加入水淀粉勾芡,淋入香油即可。
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