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美食卓（美食卓布）

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大英县卓筒井的卓筒宴以其独特的地方风味和丰富的文化内涵而著称。卓筒宴的特色首先体现在其菜品的丰富多样性上。作为地方特色美食，卓筒宴汇聚了大英县及周边地区的各种美食佳肴。菜品包括但不限于传统的川菜、当地的特色小吃，以及具有浓郁乡土气息的农家菜。

大英卓筒宴是一种宴席，它源于四川省遂宁市大英县的卓筒井镇。这种宴席以当地的特色菜品和独特的文化风情而著称。卓筒宴的菜品丰富多样，通常以当地出产的食材为主，如新鲜的蔬菜、水果、家禽和海鲜等。其中，最具特色的菜品是卓筒鸡，这是一道以鸡肉为主要原料，经过精心烹饪而成的美味佳肴。

卓筒井目前在大英县境内还保留有41口，分布在方圆6公里范围内，而当地的大顺灶，是卓筒井工艺仅存的一处还能生产的盐灶，也是无价之宝。

第一道菜是大英县特色小吃——削面。削面是大英县的传统美食之一，制作方式独特，烹饪出来的面条细而长，劲道有嚼劲，搭配特制的豆腐乳和辣酱，味道非常鲜美，是大英县人民最喜爱的一道小吃。第二道菜是大英县的传统名菜——双味鱼。

卓资特色——蒙古肉粥粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美，营养丰富。喝粥既能滋养肠胃，又能滋润肌肤，既不会增加消化系统的负担，又不会导致身体肥胖。是现代人生活中不可缺少的一部分。蒙古美食肉粥：蒙古族及牧业民族的肉粥分两种，有肉汤粥和肉丁粥。

卓资县美食有草原土匪鸡、蒙古族肉粥、羊杂汤、沙葱包子、山熏鸡等。草原土匪鸡：来自无污染的大草原特产活鸡为主原料，经油焖烧制而成，其肉质细嫩，滋味鲜美，最重要的是其营养高、高蛋白，达到了视觉、味觉与营养的完美统一。蒙古族肉粥：有肉汤粥和肉丁粥。

- 丰镇月饼 - 卓资山熏鸡 - 羊杂碎 - 炒米 - 红焖羊肉 - 抿面 - 大拌凉菜 - 炒傀儡 - 蒙古肉粥 - 沙葱酸奶羊肉蒸饺其中，丰镇月饼和卓资山熏鸡被列为乌兰察布十大名小吃。此外，乌兰察布还有其他的小吃和特色菜品，如莜面自助、萝卜丝酥饼等。

阿卓卓，一位香港出身的美食美酒评论家，他精通广东话、英语、普通话，目前在上海定居。在微博上，他以美食名人的身份活跃着，不仅广受粉丝追捧，也深受时尚杂志《Men’s Uno》、《第一财经日报》、《上海艺术家》等媒体的青睐，成为这些杂志的专栏作家。

阿卓卓是一位多元化的角色，拥有美食、美酒评论家、专栏作家、知名公关等多重身份。在游历国内外各大城市及多个国家后，他谙熟美食与美酒的搭配之道，对于葡萄酒有深入研究，坚信食物的原味之美。阿卓卓在新浪美食名人中具有极高的影响力，微博影响力排名第五，超过蔡澜和沈宏非，位列上海及华东地区首位。

阿卓卓，香港美食家、专栏作家，他的生活原则是“努力工作，尽情享乐”。在时尚杂志《Mens Uno》、《第一财经日报》、《上海艺术家》等均有专栏文章发表，代表文章有《酒香与春意》、《甜虾白酒黄香槟》等。

可以参考他的新浪会员号，如果注册的晚，就是17开头的。不过会员号靠前不一定开微博时间早。

美食卓（美食卓布）

在《高尔夫星期三》、《心在遥远》、《城市旅游》《苏州发现》《旅游天地》《凤凰生活》等杂志上，阿卓卓的文章也得到了广泛发表。在一次访谈中，他与主持人分享了他的美食和旅游心得。阿卓卓经常在国内城市间“飞来飞去”，看遍风情，尝遍美食。

他在时尚杂志《Men’s Uno》、《第一财经日报》、《上海艺术家》等均有专栏文章发表，其餐厅、酒店评价文章被《城市旅游》、《心在遥远》、《高尔夫星期三》、《凤凰生活》、《旅游天地》等杂志引用。

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年，她在《恶女阿楚》中饰演汪芷儿，与王少伟、曾之乔和陈奕共同出演，并在《公主小妹》中扮演宫茉莉，从第七集开始，与张韶涵、辰亦儒和吴尊携手。2008年的《翻滚吧！蛋炒饭》中，她饰演女主角关小舒，与汪东城、唐禹哲和小薰合作。

“不乐成人之美”，语出《论语·颜渊》“子曰：‘君子成人之美，不成人之恶，小人反是。’”“卓卓”，特异，杰出。这是说，这些小人好议论，不成人之美，他们就是这样做的。

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