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催眠男声引导语（男声催眠引导放松音乐叫什么）

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1、第一步：激发想象力。做任何事情，自信是最基本的条件，催眠别人也是一样。首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠大师的课程，让他充分相信你真的会催眠。

2、心理分析：赋予目标信任是实现催眠控制的前提。每个人都有共同的一点，就是都喜欢得到别人的信任，这对于个人的自我价值感和社会地位的提升都很重要。因此，催眠控制别人听自己的话的书往往会给出“目标对你有信任感”的明确指导，最终让受众产生“这个人真的很了解我”的错觉，从而达到催眠目的。

3、催眠前先自我催眠在给别人做催眠的时候，先自己深呼吸放松身心，想象自己就是催眠大师！没有你催眠不了的人，你身上有巨大的催眠磁力，你的每一句暗示语都会很流畅，对方听了很舒服，很愿意配合，能快速开启对方的潜意识，与其能量和谐共振。一个连自己都不相信的人，是无法让别人信任的。

4、做任何事情，自信是最基本的条件，催眠别人也是一样。首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠大师的课程，让他充分相信你真的会催眠。充满自信激发想象将使催眠他人的机率提高，这种无法抗拒的自信非常重要，对象必须完相信，一旦你开始催眠，他便毫无抗拒的能力。

5、首先，你需要保持内心平静，闭上嘴巴，合上眼睛，然后进行缓慢而深长的呼吸。在呼吸的同时，默念数字“3396815”，越慢越好，这样可以帮助你逐渐放松并进入睡眠状态。催眠主要分为两种基本类型：父式催眠和母式催眠。父式催眠通过命令式的语言让你感到无法抗拒，从而产生顺从的心理。

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接着，请你做三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服。一般来说，自我催眠结束后，我问听众反应如何，他们都会告诉我，感觉很舒服，头脑变得很清新，有的会说，现在眼睛看出来的世界变得比较亮，有好几次，听众竟然告诉我，感觉整个人消失了，轻松无比。

可以去曾经发生那些事的地方，就会想起那些事，触景生情的办法，自我催眠只是。在睡梦中让自己回到以前的情景当中，如果你真的在这个情景当中，不用催眠也能想起很多。

准备一本笔记本和笔，放在床头睡前自我催眠其次，睡前你可以做一点类似自我催眠的工作，比如告诉自己，我一定要记得今天晚上的梦，怀著这样的信念去睡觉，醒来后会比较容易回忆起你的梦境。

原来她怕忘记催眠过程中说过的话，所以自己带了随身听来录音。我告诉她没有问题，欢迎录音。我也让她知道，催眠过程中她会意识很清醒，甚至比平常更清醒，不但会记得整个过程，如果她自己任何时候想结束催眠的话，都可以随自己的意志，一张开眼睛，就清醒了。

真的，你是做不到的。除非切除，但也有风险啊。会脑瘫的。别去回忆，也不用去遗忘。用一颗平常心，坦然以对好了。建议：确立生活的目标，用百倍的努力去实现它。实现之后，你再看看你走过的路。

简单催眠术口诀是慢慢计数从1到20，每五秒一次每个数字身体更放松。简单催眠术口诀是慢慢计数从1到20，每五秒一次每个数字身体更放松。心更平静当数到20时，会进入一个很好的催眠状态，盘腿而坐身体正直眼睛微闭，下腭额微收两掌相叠掌心向上，置于腹部下方，全身放松心平气和无思无念。

口诀1：在他们的生活中学习，并在无意识和自动访问中学习内容和变化，因此，潜意识并没有停留在它的荣誉上，而是已经发生了变化。故事的细节和影响力将进入我们的潜意识并影响未来。在催眠状态下，梦可以变成现实的感觉。

首先，你需要保持内心平静，闭上嘴巴，合上眼睛，然后进行缓慢而深长的呼吸。在呼吸的同时，默念数字“3396815”，越慢越好，这样可以帮助你逐渐放松并进入睡眠状态。催眠主要分为两种基本类型：父式催眠和母式催眠。父式催眠通过命令式的语言让你感到无法抗拒，从而产生顺从的心理。

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